Как избавиться от икоты

d0bad0b0d0ba-d0b8d0b7d0b1d0b0d0b2d0b8d182d18cd181d18f-d0bed182-d0b8d0bad0bed182d18b Маски

Как избавиться от икоты

Икота – совершенно безвредная и безобидная физиологическая реакция организма, возникающая по различным причинам. С точки зрения физиологии, причины икоты кроются в раздражении диафрагмы, которая вместо плавных вдохов и выдохов начинает сокращаться рывками и подает в горло резкий поток воздуха, что сопровождается характерным звуком.
Икота
Как правило, причины икоты – это чрезмерное употребление газировки, слишком быстрое поглощение и огромные порции пищи, икота после еды, икота как следствие волнений на нервной почве и стрессов эмоционального характера, переохлаждение организма и употребление алкогольных напитков.
Икота сама по себе безопасна для организма, и в большинстве случаев длится не более пяти минут. Но бывают особые затяжные приступы, которые выматывают человека и психологически, и физически. Если человек икает день и более, следует обязательно обращаться к врачу.
Икота после еды
Наиболее распространенный случай – это икота после еды. Начинается она по двум основным причинам – либо слишком быстрое проглатывание пищи, либо чрезмерное ее количество. Оба этих случая вызывают раздражение диафрагмы, провоцирующей приступ.
Икота после еды может возникнуть и в следующих случаях:
При быстром поглощении пищи всухомятку и съеденных второпях булочках или других мучных продуктах.
При быстром, торопливом приеме пищи вместе с едой заглатывается воздух.
Икоту может спровоцировать чересчур горячая или, наоборот, холодная еда.
Приступ может наступать и в случаях чрезмерного нервного перевозбуждения, в состоянии которого человек сел за стол.
Прием пищи в неестественных, неудобных и препятствующих прохождению пищи позах.

Оцените статью
Добавить комментарий