Как избавиться от перхоти на голове

Перхоть, это отслоившиеся частички эпителия кожного покрова головы.
Незначительное её появление т. е. ежедневное отслоение кожи нормально и, как правило, незаметно, но иногда перхоть может появляться в больших количествах, это свидетельствует о том, что верхние клетки кожи стали отмирать и отслаиваться быстрее.

  1. Почему появляется перхоть
  2. Уход при лечении
  3. Рецепты масок и народных средств

 

Причины появления перхоти

Самой распространненой причиной является дрожжевой грибок (Pityrosparum Ovale), также она может возникать и в случае различных поражений кожного покрова как механических (ожог и тд) так и связанных с различными заболеваниями (псориаз).

Дрожевые грибки присутствуют в различных продуктах, постоянно взаимодействуют с нашим организмом, и при ослабленном иммунитете и различных отклонениях вызванных стрессом или неправильным питанием и вредными привычками, эти микроорганизмы активно размножаясь купируют сальные железы и питаясь выделяемым ими салом приводит к быстрому отмиранию клеток верхнего слоя эпидермиса.

Таким образом отмирая раньше времени (норма около 30 дней), не успевая подсохнуть верхний слой слипается в «хлопья перхоти» а корни волос становятся более жирными.

Заблуждение многих людей, что для того чтобы избавиться от этой проблемы достаточно приобрести шампунь от перхоти. На самом деле чтобы избавиться от перхоти на голове нужен системный подход, который включает правильно подобранный уход за волосами, правильное и полноценное питание и отдых.

Данные грибки присутствуют и на коже здоровых людей, но иммунитет и микрофлора не позволяют им активно размножатся и образовывать хлопья перхоти. По факту искать причину необходимо в тех факторах которые привели к нарушению микрофлоры кожи головы. В медицине это известно как себорейный дерматит.

 

Подведем итог:

Перхоть препятствует поступлению кислорода к корням волос, что делает их слабее и может привести к выпадению. Появляется она по причине:

  1. сухости кожи головы
  2. гормональных нарушений
  3. агрессивного размножения грибка
  4. депрессий и психосоматических растройств
  5. нарушенного обмена веществ
  6. неправильного ухода за волосами
  7. повышенной потливости

 

Правила ухода за волосами во время перхоти

kak-izbavitsya-ot-perhoti-na-golove

Важные и простые правила:

  • Сон должен быть полноценным, нужно исключить недосыпания.
  • Исключить алкоголь, сладкое и мучное, жареную, солёную и жирную пищу.
  • Больше фруктов и овощей. Разнообразный рацион богатый клетчаткой.
  • Подходящий уход. Шампуни, маски, бальзамы и масла с соответствующим действием, которые направлены на борьбу с перхотью тоже помогут избавиться от перхоти на голове.
  • Отказаться от сушки волос феном и от частого окрашивания волос химическими красителями.
  • Не использовать укладочные средства, они могут пересушивать и раздражать кожу головы, что приводит к появлению перхоти.
  • Обратить внимание на гигиену, так как грибок, вызывающий перхоть передаётся через вещи личного пользования, такие как расчёска или полотенце.

 

Рецепты масок и народных средст от перхоти

В борьбе с перхотью могут помочь маски с использованием таких средств, как цветная или бесцветная хна, басма, оливковое, репейное, облепиховое и касторовое масла.

Про 10 простых и общеукрепляющих масок мы уже писали здесь, некоторые из них помогут подпитать волосы в период лечения перхоти.

Хорошим лечебным действием обладает отвар из луковой шелухи для ополаскивания волос, но этот отвар может не подойти обладателям светлых волос, так как может немного окрасить их. Для лучшего удаления ороговевших клеток кожи, то есть перхоти, можно делать пилинг кожи головы.

Пилинг можно приобрести в магазине или приготовить его самим. Самыми простыми являются солевой пилинг и содовый скраб.

https://youtu.be/Se3Pj_a3aIw

Опыт мытья волос содой.

Следует делать пилинг 1-2 раза в неделю – для жирных волос и не чаще одного раза в течение 10–14 дней – для сухих волос. Пилинг наносят на корни, желательно влажных, но можно и сухих волос. Массируют кожу не более трёх минут и оставляют на коже головы на 10–15 минут, смывают шампунем.

1. Для солевого пилинга нужно смешать две столовых ложки обычной или морской соли с таким же количеством тёплой воды, добавить пару капель эфирных масел (конкретно от перхоти помогают эфирное масло розмарина и чайного дерева). Обладателям сухих волос нужно добавить немного базового масла, например, оливкового или репейного.

2. Содовый скраб представляет собой любой шампунь с добавлением очищенной соды. Соблюдение определённых правил и лечение перхоти домашними средствами абсолютно безвредно и может дать хорошие результаты и пользу. В случае серьёзных проблем или желания достичь результата быстро стоит обратиться к врачу или парикмахерский салон, где быстро помогут избавиться от перхоти, но это может стоить немалых денег.

3. Ополаскивание уксусом (до 9% лучше яблочный или виноградный) нейтрализует остатки щелочи, регулирует работу сальных желез. Для волос нормального типа соотношение — 1 часть уксуса на 5 частей воды, для жирных 1/4 или 1/3 в случае слишком высокой жирности. Можно добавлять эфирные масла. При сухой коже использовать как и предыдущие варианты осторожно и не чаще 2х раз в неделю.

https://youtu.be/ACfvqNN_Cqc

Хорошая маска от Ольги Папсуевой.

Также сейчас на рынке, помимо обычных шампуней от перхоти, появляются всё больше лечебных шампуней и масок с таким действием, которые позиционируют себя как лекарственные средства.

Изучив опыт и отзывы других людей можно выделить самые распространенные из них:

  1. Низорал или Себазол
  2. Сульсена, паста или шампунь
  3. Тахе Детокс (Tahe Detox)

Перед покупкой подобных средств от перхоти лучше проконсультироваться с врачом. У каждого из нас причины могут быть индивидуальными из за разной микрофлоры, образа жизни и иных физиологических особенностей.

Будьте здоровы, желаем Вам справится с перхотью!

Популярные публикации